
1. Настрой
Подготовка к фотосессия начинается с внутреннего ощущения. Решите, каким хотите себя видеть в кадре — спокойным, решительным, игривым, мягким. Ваше настроение отразится на позах, выборе одежды и даже освещении.
Помните: фотосессия рождается в ощущении, а не в выученных позах.
2. Одежда для фотосессии
Пусть гардероб работает на вас, а не против.
- предпочитайте удобные вещи, в которых телу легко двигаться;
- избегайте крупной символики и броских рисунков;
- возьмите с собой 2–3 варианта образов;
- выбирайте оттенки, которые гармонируют с тоном вашей кожи;
- отдайте предпочтение тканям, красиво струящимся и пластичным.
Лайфхак: монохромные сочетания снимаются проще и выглядят более дорого.


3. Макияж и волосы
В день съёмки — никаких экспериментов.
- подчеркните естественные черты лица;
- не используйте новое средство или процедуру впервые;
- не затягивайте волосы в тугой хвост перед съёмкой, чтобы избежать заломов;
- возьмите с собой бальзам для губ, расчёску и матирующие салфетки. Если записаны к визажисту, постарайтесь прийти вовремя: спокойный темп — залог настроения.

4. Забота о теле
Простые шаги работают лучше всего.
- выспитесь;
- поддерживайте водный баланс;
- за 2–3 часа до начала не принимайте тяжёлую пищу;
- ограничьте солёное, чтобы минимизировать отёчность.
Эти нюансы на фотографиях читаются сильнее, чем кажется.
Ваш комфортный фотограф в Нефтекамске, Казани и Ижевске
Понимаю ваши страхи перед камерой, ведь недавно я и сам боялся камер. За этим страхом стоят реальный опыт и сомнения, которые знакомы каждому, кто хоть раз оказывался в объективе, в том числе и мне. Помните, приходя ко мне я не буду ставить вас в стиле «восковой фигуры», не буду заставлять учить позы из рекламных работ в пинтересте. Я мягко поддерживаю, предлагаю простые шаги, беру на себя роль проводника — чтобы тревога постепенно растворилась, а вместо неё пришла уверенность, естественность и удовольствие от процесса.
5. Что взять с собой
- пудра или матирующие салфетки;
- резинка или краб для волос;
- бутылка воды;
- влажные салфетки;
- дополнительная пара украшений или аксессуаров;
- небольшая аптечка при необходимости.


6. Перед стартом фотосесси
- отпустите напряжение;
- сделайте пару ровных вдохов и выдохов;
- выполните лёгкую разминку для рук и плеч;
- отпустите ожидания «идеального» результата.
Когда тело расслаблено, кадры становятся «живыми» и естественными.

7. Во время съемки
Вы не обязаны знать позы или куда смотреть — я всё подскажу: от микродвижений до положения корпуса.
Самые выразительные снимки получаются, когда человек не играет роль, а проживает момент.
8. После съёмки
Не переживайте из-за количества поз или сомнений «получился ли я».
На снимках всё всегда выглядит иначе, чем в памяти.
Главное — ваше настроение и эмоция, а не число движений.

